Dieta psicosomatica
La dieta psicosomatica mira a trovare una nuova dimensione del proprio essere in quanto verte alla trasformazione dell'individuo.
In questa chiave il dimagrimento è un vero e proprio percorso psicosomatico, sino a raggiungere la forma
corporea (ed il peso) in cui ritroviamo l'identità
che più ci appartiene. Il corpo non viene dunque trattato come un nemico da mortificare ma diventa il nostro migliore.... amico.
Semplici esercizi di interiorizzazione per ascoltare le necessità del proprio corpo e semplici modalità per poterlo soddisfare a livello profondo indirizzando i pensieri alla via della sincerità a sé stessi e modificare positivamente il nostro stile di vita.
